＜お役立ちメニュー＞むくみの解消をすることは当然のことセルライトの除去も大切

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＜お役立ちメニュー＞むくみの解消をすることは当然のことセルライトの除去も大切ブログ：2020/03/27


おはようですー

っていうか、こんにちは〜。

何時まで寝てるんだよってカンジだけど、
今日はなんとなく思った事を書きますね。

たまにはおとなしくしてよう。

そんな日も大切。

皆様は、今までにダイエットの経験ってありますか？

あたし・・・そーいうのに無頓着で過ごしてきたのですが、
ここ数年で6キロ太りまして。

丸い笑顔が可愛いね〜なんて年でもないんだけど、
パパさんが見事メタボで、血圧でも言われたらしく、
あたしも数年後・・・と思ったからこそ、少し考えようと。

曇天かによって変わってしまうけど、まずは
駅まで徒歩または自転車。

朝はダイエットシェイク　チョコレート味！

間食はダイエットゼリー　オレンジ味！！

お友達と一緒に休みは岩盤ヨガ。

これでだめなら、ボノラートとかも考えてるし、
エアリーシェイプも検討中。

まずは痩せやすいとか太りにくい体へ変身！

・・・が願望(￣∇￣;)ハッハッハ


一時的じゃ意味もないし、お金をかけるならきちんとしたいと
考えているところ。

失敗してリバウンドを繰り返し、お金をたくさん出している人
とかの話を聞くと、なかなかヤル気もでなかったんだよね。

失敗しちゃったーって笑ってまたダイエットでも、楽しんで
趣味にしているのなら問題はないと思うけど・・・

もう無理！って大きくなってからやめるのが一番こわい話で。

なんだかそれを考えると、芸能人って凄いよね。

痩せたり太ったり、役作りとかしたりして、教えて欲しいくらい。

まーそれだけお金がかかっている訳だから、気ままにいこう。

今日はおしまい！！！