＜お役立ちメニュー＞韓国ならではの多くの漢方を使い製法しているダイエット薬ブログ：2020/11/28
∩(´∀｀∩) ｺﾝﾊﾞﾝﾜｯｼｮｰｲ♪(∩´∀｀)∩
最近仕事にやる気がなかなか出なくて…
17時とかに終わる？って感じで、残業もちらほら。
自分がそれだけだらけているから仕方ないんだけど、本当に
疲れているのを感じます。
前は友達とドイツに行ったり、それなりにリフレッシュ
していたけど、7ＫＧくらい太った？って感じで体も重く
なってきているし。
ママさんがゼナドリン愛用しながら、
通勤を長めに歩いたりしているとか言っていたし、運動でリフレッシュ
すると、体調もヤル気も変わるかな。
玄米コーヒーとウォークフリーを続けていたら、
体がしまって楽になったとか聞いたし。
体が重くて、ヤル気がでないのかも（笑）
シェフの気まぐれナントカが食べたなと思えば、食べることしか楽しみがないから
ついつい手をだしてしまう。
休みは12時くらいからでかけようかな？とか思うんだけど
曇天かどうかの天気次第。
ついついおとなしくしてようで１日が終わる。
・・・やっぱ典型的な運動不足かもしれないね。
ストレスは大敵！って言うけど、今のところストレスを感じるって思わないし。
オラクルマスターの勉強をしていた時に一番ストレスを感じて、体も成長
した時は、ダイエットゼリー りんご味とかを間食にしていたけど。
今は、それほどでもないかなーって。
4日の休みくらい、どこか出かけてみようかな。
大阪あたりをブラブラしに行くのも良いかも。
誰かを誘って行ってみるかなー、晴れだったら（笑）