＜お役立ちメニュー＞脂肪吸引をすることのメリットを知っておこうブログ：2016/12/20
一週間ほど前ね、しそ餃子食べてたら・・・
突然友人が、ダイエット宣言して、思わず笑っちゃった
でも、今回は本気らしい。
前も、かたが気になるからとWiifit続けた結果
体が痛いと挫折(笑)
扁鵲にダイエットシェイク ストロベリー味を続けながら、
ステップボーイをするらしく・・・
エアロビクスも挑戦するらしいよ〜。
間食はりんご寒天(笑)
24時からステップボーイするから！！って
燃えてる・・・。
目標体重をクリアしたらパキスタン旅行に行きたい！！とか
言ってるしねー。
大きな目標があるから、頑張れる？？
ま、悪いことではないとは思うんだけど、体が痛いと言われるのも
困るから、無理をしないでほしいんだけどね。
とはいえ、何回目の本気なのか・・・
リバウンドをはじめ、1kg太ったと凹んでたりする。
体質改善からはじめないと無意味な気がするけど、ある意味趣味
だから、夢中になれるうちはほかっておくのが一番。
でも、24時からと決められると、周りも困ってしまうんだけど、
まあいつまで続くかわからないし。
熱くなっている時は、そのまま放置をして、陰ながら見守っているのが
一番♪
しばらくはつき合わされないように注意！
休みは昼寝でもしよう
前は、朝からあれやこれや言われて、寝させてもらえないことが
あったから要注意なんだよね。
さすがに、一緒に野菜だらけというのも辛いので・・・明日は友達と
ごはんでも食べに行って来ようと思ってます♪