＜お役立ちメニュー＞脂肪吸引をすることのメリットを知っておこうブログ：2017/07/14
こんばんは
一週間くらい前から、ついにはじめましたよー！！
エアリーシェイプとダイエットシェイク コーヒー味。
これでダメなら、友達オススメのエフェクトも
はじめちゃおっかなーと思ってます♪
彼がコンクリート破砕器作業主任者の勉強を始める！って言ってたので、
私もダイエット☆
来年はドイツに行こうって話があるから、
お互い目標達成したご褒美になる予定。
節約しながら、貯金もできるしねー。
あ、でも買い物に行ったり、おでかけはたまにするつもり。
きちんとストレス発散して、リラーックスしないとね♪
とはいっても、腹筋とかでも、ストレス発散になるとは
思うけどね。
ダイエットというよりも、健康を気になる年頃になったのかも(笑)
ロースかつ定食とか大好きだったのに、食べ物の趣味が少しずつ
変わってきたり、いろいろと１０代、２０代・・・と変わってくるもんだよね。
若くいたいと思ってもさ、コシが・・・と体に無理がかかった
瞬間がわかるのが寂しい時もあったりするしね。
パパさんに言ったら、笑われちゃったけど、これが現実問題
だったりするわけで・・・。
買い物でも、その場は楽しくても、後でドップリ疲れている
自分がいたり。
休みはついついまったり過ごそうと思ったり。
ま、でも、楽しいのが一番♪
元々私の仕事は不規則だから、決まった時間にあれこれ
するのが難しいと思うし。
それならそれで、無理なく始めれるものからはじめていかないとねー。
何も先には進まないっていうのが、正直なところかもしれないね。