＜お役立ちメニュー＞脂肪吸引をすることのメリットを知っておこうブログ：2019/07/03
１日三度のご飯を手作りして、
きちんと取ることの大切さを充分に理解していても、
日々のご飯を作るというのは、
結構な労力になり、大変なことです。
出されたご飯を食べるだけの人には、
それが分かってもらえないものですから、
つい、ため息が出てしまうという
お母さんも多いのではないでしょうか。
ご飯を作るというのは、
「たった３回」と簡単に言えるようなことではありません。
１回のご飯の準備から
食べ終わって片付けるまでの時間を考えると、
準備に１時間、食事と片付けで１時間…
大まかに見積もっても、2時間を費やすことになります。
午前中夕方や休日などでは、かける時間に差があるものの、
単純に計算すると１日６時間にもなります。
これにショッピングの時間を加えると、
１日の大半をご飯関係で追われてしまうことになります。
ご飯は生命の源とは言え、
こういった日々の作業が、時に、面倒になったり、
辛くなってしまうことがあっても仕方ないことだと思います。
「仕方なくやっているのよ」
そんなお母さんの声が聞こえてきそうですが、そうであるにしろ、
ご飯には大変な時間を費やすのですから、なんとか気分を変えて
楽しめる部分を作っていきたいものですよね。
例えば、
食器や盛り付けに凝ってみるというのもひとつの方法かもしれませんが、
もっと簡単で誰にでもできるものがあります。
それは、
ご飯の主食の部分を少しアレンジしてみる方法です。
主食の中でもライスのアレンジは失敗なく、
意外に楽しい作業になりますよ。