＜お役立ちメニュー＞身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上

トップページ ＞ ＜お役立ちメニュー ＞ 2020/04/12

＜お役立ちメニュー＞身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ：2020/04/12


(○･∀-)ﾉ【ﾟ･*:.｡. ☆コンチャ☆

きのう友達に誘われて、ペルヴィスダンスに
行ってきました♪

たまに行くのも良いものですよね〜。

でも、なかなか一人で行く機会がなくて。

ちなみに友達はサノレックスにダイエット紅茶
ウォークフリーとハマってるみたいだけど（笑）

私は今のところ、ダイエットにはハマることはないけど、
友達はダイエットマニア！？

良いとしればやりたい！

効果をまず試そうってタイプだから。

たとえばハンガリーに行くよ！って話になったら、オシャレもしたい
から、その前にダイエット。

そして、その国のエステとかやって、満足して帰ってくるタイプ！？

泊りに行った時も、お菓子を食べている私の横で、
寒天ダイエットゼリー食べていたくらいだから（笑）

２kg痩せる！とか痩せた！！とか、熱いものがあるけど、
リバウンドをした時に再会すると、これまた(ノ゜�凵K)ノびっくり!!

これがまた、熱くさせるものがあるんだと思うけど、パパにも
趣味って言われているらしい・・・。

私的には、趣味だろうが、体を動かしているだけでも
健康に良いことだとは思うんだけどね、痩せたいっていうのは女性の
願望とかいうし。

五反田に買い物に行っても、あえてキツそうな服を買って、
目標はこれを着る！って言っていたことがあって。

かたの引き締め！とか言って、何かと気にしていたりして、
自分の体をそれだけ良く見ているんだなって感心しちゃう。

ある意味見習わなければいけないところかも。